玉汝于城讯（记者：曹宇君 通讯员：朱文娉）高考在即。5月29日，县第一中学向高三学子和家长发放学校特制的“考前心理调试技巧”手册，帮助高三学子调整心态，以最佳状态迎接高考。
“考前心理调试技巧”手册是由县第一中学心理咨询室结合多年高考经验，针对高考前学子们可能出现的各种负面状态制作，手册内容包括情绪调节、减压放松、高考注意事项、家长“五要五不要”等方面，能有效帮助高考考生如何调节情绪，引导家长在高考期间中如何发挥积极作用等。
发放现场，学生和家长有序到发放台领取手册，部分学生、家长领取到手册后，就迫不及待地认真翻阅。看完后纷纷表示手册内容充实，实用性强，为他们提供了重要的考前指南。
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来源：汝城县融媒体中心
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